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“Elizabeth Blackburn y Elissa Epel descubrieron que los telómeros, la
estructura final del ADN que forma tus cromosomas, no sólo llevan los
comandos emitidos por tu código genético. También te escuchan. Absorben
las instrucciones que les das. Responden cuando estás estresado o relajado,
triste o feliz. Influyen en tu salud mental, humor, velocidad de
envejecimiento y riesgo de enfermedades neurodegenerativas. En otras
palabras, podemos cambiar la forma en que envejecemos al nivel celular más
básico. Así que si quieres mantener tu cerebro activo, ingenioso y perspicaz,
debes conocer a los telómeros y conectarte con ellos. Esta obra te muestra
cómo de forma emocionante, intelectual y accesible para todos. Se volverá un
clásico. Es uno de los libros de biología más emocionantes de la última
década.”
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